脑出血危害性极大,开始康复训练进行的越早越好,前期运动量不要过大,可以结合日常生活进行训练,还可以指定科学定时训练。
生活日常训练就是鼓励病人自己做事,如自己穿衣、自己梳头、自己洗脸、自己吃饭等等。
科学定时训练分以下练习:
1. 床上练习:包括翻身和上下左右移动体位、上下肢活动等。
2. 步行练习:步行对偏瘫患者生活自理非常重要。
3. 站立和站立平衡练习:脑出血后遗症治疗站立平衡练习,要达到在他人一定外力推动下仍然能够保持站立平衡。
4. 坐起和坐位平衡练习。
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