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出现内分泌失调,有可能会引起身体发胖、脸上长痘痘、晚上睡眠质量不好等症状。
女性如果出现内分泌失调是容易影响月经的,容易造成月经不调。
晚上如果经常熬夜、经常吃一些刺激性的食物、精神压力过大等原因,都有可能会造成内分泌失调。有内分泌失调的症状,可以去医院抽血检查一下体内的激素水平,必要的情况下可以根据医嘱使用药物来进行调理。
在调理期间要养成良好的生活作息习惯,晚上尽量避免熬夜,多吃一些水果蔬菜,少吃刺激性的饮食。如果比较肥胖,要注意减肥。
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