全身无力发软怎么办

全身无力发软的缓解方法要根据具体病因决定。

如果是因为生理性因素导致的，例如剧烈运动、严重失眠或者情绪激动等，一般通过充分休息、调整睡眠和情绪后会逐渐缓解。

如果是因为急性肠炎或者中暑等因素导致的体内脱水后电解质平衡的紊乱所致，建议及时给予口服补液盐或者通过静脉滴注等方式补充水分和电解质成分，同时要多注意休息。

如果是因为严重的血液系统疾病或者严重营养不良导致的全身无力发软，建议遵医嘱及时给予对症补充营养，合理膳食以及充足的睡眠等，帮助患者改善症状。