男人吃大蒜对性功能无好处，也无危害，大蒜作为常用佐料，调和菜肴味道，能够增强食欲，也发挥一定的药物价值，主要是抗菌、抗病毒的作用，同时也有一定的抗肿瘤、提高免疫的功效，对性功能的提高无确切帮助。

常规饮食中可以适量少许进食大蒜，一旦是个体性功能较差，还需要就诊中医，把脉、观察舌苔后，给以中药汤剂补肾调理。

伴随症状较重的情况下，最好是就诊西医泌尿科或者是男性科，结合伴随症状，针对性的选择性激素化验、前列腺检查，或者是空腹血糖等相关项目检查。