肩肘疼怎么办

肩肘疼的情况需要注意休息，这种情况多和肌肉劳损、关节炎、肩袖损伤、颈椎病有关系。

可以适当应用镇痛的药物，用外喷的喷剂、贴膏药、口服一些非甾体炎镇痛药物，像双氯芬酸钠、布洛芬。还可以用一些中成药，既可以减轻局部疼痛，达到舒筋活血效果的藤黄健骨丸，也可以针对颈椎压迫采取一些治疗，像颈复康颗粒。

要注意肩肘疼痛，有没有其他的关节炎症，红热、肿胀，排除感染。如果有积液、红热，需要对症抗感染治疗，有外伤或者粘连，还需要检查一下磁共振。

非常严重，需要理疗、针灸，或者进行关节镜的手术进行松解。平时在不疼痛时，也要积极锻炼，避免造成粘连。