便秘会导致肚子疼痛，便秘严重的情况下还会导致便血、肛门脱垂等问题。

便秘可能是因为肠道出现了病变，比如炎症、梗阻等原因，也有可能是因为饮食不当，比如患者的饮食当中缺少水分或者纤维素，就容易导致肠胃蠕动变慢引发便秘，所以便秘的患者首先需要到医院进行检查，排除疾病因素。

如果能够排除疾病方面的原因，患者平时可以通过多喝水、调整饮食等方法缓解便秘，多吃一些含有纤维素的食物，比如芹菜、地瓜等，能够缓解便秘，也可以多喝蜂蜜水，蜂蜜具有润肠的作用，能够促进肠胃蠕动，缓解便秘。