产褥期护理有什么要点

产褥期的护理要点，首先要做好保暖措施，因为产妇分娩之后的骨缝和毛孔张开，要注意保暖，避免冷风刺激。洗头、洗澡时一定要用毛巾及时擦干，并注意室温和水温要调节在适宜范围。

此期间还要注意进补得当。产后女性身体较为虚弱，而且又是哺乳期，所以要合理补充饮食营养，保障摄入营养多元化。

还要注意做好产褥期的个人卫生护理，产后正是恶露排出时间段，要注意外阴部位的清洁、卫生护理，每日可清洗外阴2次。能下床活动时，一定要适量活动，以有利于恶露排出充分、彻底。

最后，产后要保持心情愉悦，减少和避免一些不良情绪。