吃什么可以治头痛

很多食物都有缓解头痛症状的作用。如果是风寒入侵导致的头痛，可以用有助于疏风散邪作用的食物，比如葱、姜、豆豉、藿香、芹菜、菊花等；风热导致的头痛，可以吃绿豆、萝卜、白菜、百合、梨等食物。

如果是神经性的头痛，可以适量地吃燕麦片、全麦片、五谷杂粮等B族维生素含量丰富的食物；吃杏仁也有缓解头疼症状的作用，因为杏仁中含有镁离子，能够使头部的血管放松。

如果经常头痛，可以遵医嘱用盐酸氟桂利嗪或者布洛芬胶囊、养血清脑颗粒等药物；要稳定好情绪、保证睡眠。