出现腿无力、腿疼的临床症状，如果存在腰椎间盘突出症，突出的椎间盘刺激神经根，可以引起下肢放射性疼痛。

患者需要避免腰部剧烈活动，避免长时间弯腰劳作，最好睡硬板床，可以给予腰椎牵引。同时可以口服营养神经的药物，比如甲钴胺或者神经妥乐平进行辅助治疗，缓解腿无力、疼痛的临床症状。

如果腿无力、腿疼，是由于平常活动量过大或者重体力劳动，导致腿部肌肉的软组织损伤引起，患者可以适当休息并抬高患肢，疼痛部位使用氟比洛芬巴布膏缓解疼痛的症状，给予适当热敷可以让症状逐渐改善。