男性出现遗精，与性刺激环境、炎症、饮食不规律、过度疲劳等几个方面有关。

如果男性平时看了很多黄色书刊和电影，这些电影中有大量性刺激镜头，能够刺激大脑，诱发遗精。龟头、睾丸、精囊的炎症，会诱发遗精。如果平时饮食不规律，尤其是喜欢吃一些辛辣、油腻的食物等，这些因素也会诱发遗精。

有很多男性朋友在夜间睡眠的时候，被褥温暖沉重，其能够压迫外生殖器，引起阴茎勃起，从而诱发遗精。此外，如果白天疲劳，夜间睡眠深沉，大脑皮质下中枢活动加强，也会导致遗精的发生。