脚上长了一个像茧子一样的硬疙瘩，去除方法是要依据这种疙瘩的疾病种类进行选择的。

1.长出来的这种硬疙瘩是人类乳头瘤病毒感染之后引发的跖疣，则可以选择使用液氮冷冻的方式进行去除。通过多次的液氮冷冻，可以使局部组织坏死剥脱，从而达到去除的目的。

2.脚上长的这种硬疙瘩本身就是摩擦刺激因素形成的胼胝，这种情况则不需要针对性进行治疗，可以穿柔软、舒服的鞋子，减少外界摩擦。这样局部这种增厚的疙瘩会随着时间的推移逐渐软化、消失，而且消失之后，一般不留痕迹。