发烧手脚冰凉自己是否能退烧，要视具体的发烧温度以及病情来定。

如果发烧处于体温上升过程中，可以出现手脚冰凉，有时还伴有寒战，对于此类发烧患者多为高热，一般不能自行退烧。例如当体温上升达到38.5℃以上时，多需要予以物理降温或根据病情使用些退热药物促使其热退。

部分低烧患者也有可能出现手脚冰凉的现象，特别是体质较虚弱以及婴幼儿和老年患者，此时低烧有可能会自行退热。但一定要多喝些温开水，注意休息。

对于发烧手脚冰凉的患者也需要积极予以相应对症治疗，避免盲目等待其自行退烧。