眼皮一直跳是叫眼睑痉挛，属于神经性，最常见的原因就是用眼疲劳导致。

一般通过减少用眼、多休息或热敷等保守治疗的方法可以自行缓解，必要可以口服营养神经的药物。另外一定要排除因为眼睛局部病变导致的眼皮跳，比如结膜结石、倒睫、炎症等。

这些病变往往会伴有其它眼睛不舒服的情况，比如结膜结石会出现明显的异物感，可以到医院用无菌针头挑出。炎症还会伴有眼红、眼屎增多等情况，可以滴用消炎的滴眼液。