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右边肩周炎在急性期,不要随意活动,保持一个固定的姿势,注意休息。可以局部物理治疗或者穴位注射减轻炎症,可以口服非甾体类的消炎镇痛药,比如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康等,可以减轻疼痛的症状。
肩周炎的症状得到缓解以后,需要加强功能锻炼,防止肌肉粘连,导致病情的加重。恢复期间可以进行爬墙锻炼、摇膀子锻炼、外旋锻炼、引体向上、单杠运动、肩周部位的防寒保暖,要多吃富含优质蛋白的食物,减少烟、酒的刺激。
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