关节积液需要补钙，关节积液一般和关节的磨损、关节炎以及局部的滑膜磨损、滑膜增生有关系。补钙可以有效地增强关节的强度，增强一些骨质疏松、关节磨损、骨髓水肿。

对减轻局部的承重能力差，并且有助于改善骨的承重，使肌肉和滑膜增生减轻，从而改善关节积液的情况。补钙的好处还可以增强骨的承受能力，使受到创伤和刺激以后，炎症物质减轻。

但是关节积液不仅需要补钙，一般还和炎症刺激，包括一些疾病，像痛风以及风湿痛有关系，需要检查清楚以后对症治疗。补钙可以饮用一些富含钙质的食物和药物，同时多晒太阳，补充维生素D3等。