脑神经疼痛怎么办

脑神经疼痛的缓解措施大致如下：

首先要查明具体病因，如果是因为受凉刺激导致的脑神经疼痛，建议通过头部热敷、加强日常保暖以及热水泡脚等方法改善不适症状。如果是因为睡眠障碍所致，建议及时调整睡眠结构、不要熬夜，保证每天至少七八个小时的睡眠时间，能够帮助改善脑神经疼痛症状。

如果是因为工作和生活压力过大所致，及时给予调整、注意劳逸结合，同时要保持清淡饮食。必要的时候遵医嘱服用营养脑神经的药物，例如甲钴胺片或者B族维生素等。