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经常大便出血有可能导致贫血,尤其是当便血时间过长,体内大量铁质丢失会诱发贫血症状。
建议患者养成良好的排便习惯,排便时可以在脚下放一个小板凳,有助于排便,在排便时尽量不要玩手机、看书,造成长时间排便。
每日清晨睡醒可以先喝一杯温水,多喝水浸润大便有助于软化大便,减轻排便困难的症状,忌辛辣、刺激性、生冷的食物,不吃油炸、油腻食物。日常多进食清淡易消化的食物,多吃去火的新鲜果蔬,有助于排便顺畅。要保持良好的心态,心情愉悦,适当锻炼。
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