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骨折恢复后需要注意以下事项:
第一,骨折恢复后需要注意营养物质的补充,补充钙和维生素D,平时多摄入水果、蔬菜、蛋、奶、禽、肉,尽量避免饮食的油腻和辛辣。
第二,如果是四肢骨折需要注意加强患肢的康复治疗,增强肌肉力量和动作的灵敏度。例如采取抗阻力训练、摆动训练等,避免患肢肌肉的失用性萎缩或者关节的粘连,此外锻炼的强度要循序渐进。
第三,骨折恢复后要注意避免短时间内就从事重体力的体力劳动,如搬运、负重,同时注意休息,以免对骨折处造成二次伤害。
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