腹胀怎么办

腹胀要查明原因，再采取相应的治疗。

腹胀只是一种临床症状，要明确病因才能对症、对因治疗。如果明确是因为消化不良引起的腹胀，可以口服四磨汤、健胃消食片、伊托必利等药物，加快食物消化，促进胃排空，改善腹部胀气。

便秘引起的腹部胀气，可以口服麻仁丸、乳果糖口服液。早上可以空腹喝一杯蜂蜜水，早晚按摩腹部，适当到户外快走、打羽毛球等运动，增加肠道蠕动，促进粪便排出，改善腹胀。肠道菌群紊乱引起的腹胀，可以口服维持肠道平衡的益生菌，比如乳酸杆菌、双歧杆菌、乳酶生等，能改善腹胀。