脚上长小疙瘩，很痒，可能是过敏。也许是接触了一些过敏性的物质，或者被蚊虫叮咬引起的皮肤过敏反应。也有可能是进食了一些容易过敏的食物导致的。出现这种症状可以局部用抗过敏、消炎止痒的软膏涂抹，缓解瘙痒的症状，比如可以外用丹皮酚软膏、丁酸氢化可的松软膏。

适当的可以配合口服抗过敏的药物，比如氯雷他定、盐酸西替利嗪片、依巴斯汀等。注意保持局部皮肤的清洁，不要用手去抓，以免导致皮肤破损，引起感染。

尽量选择清淡和容易消化、吸收的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，可以帮助新陈代谢、消炎止痒。