头晕跟血管硬化有一定的关系，脑血管出现动脉粥样硬化，影响脑血管的血液供应，脑细胞会发生缺血、缺氧，继而引起头晕。

当然，引起头晕的原因有很多，比如高血压、低血压、高血脂、低血糖、感冒、发热、物神经紊乱、耳部疾病等都会引起头晕，建议及时去医院治疗，避免发生脑栓塞、脑血栓、脑出血等不良事件。

饮食上注意清淡、避免高脂、高糖、辛辣、刺激的食物，多吃蔬菜、水果，一旦出现脑血管动脉粥样硬化，应该及时长期的药物治疗。