平时月经量一直很少属于正常，如果最近突然月经量减少，需要警惕疾病。

月经是子宫内膜脱落混合血液形成，大约在20~80mL。如果月经初潮月经量一直比较少、月经周期正常、没有其他不适，月经量减少属于正常情况。如果月经量突然减少，需要考虑疾病因素造成。比如子宫内膜疾病、性激素水平改变等引起，需要到医院做子宫附件彩超检查、性激素六项等。

平时注意不要压力太大、不能熬夜，养成良好的生活作息习惯。如果偶尔一次月经量减少，可以观察一个周期。下次月经正常，则考虑问题不大。