缓解年轻人熬夜心脏隐隐作痛的常用方法有调整作息时间和药物治疗等。

1.调整作息时间。如果长期熬夜的年轻人心脏隐隐作痛，要立即停止熬夜，并调整好自己的作息时间，保证每日能够有8个小时以上的睡眠，最好能够早睡早起，睡眠休息足够了，心脏隐痛可以在一定程度上得到缓解。

2.药物治疗。经常熬夜可能会引起自主神经调节功能紊乱，如交感神经和迷走神经，从而对心脏产生不良影响，如心脏隐隐作痛等，建议遵医嘱口服辅酶Q10片、左卡尼汀口服溶液和果糖二磷酸钠片，改善心肌供氧供血情况，从而达到缓解心脏隐痛的目的。