发烧没有超过38度，一般不需要吃退烧药。出现发烧首先要到医院确诊，查明原因，并根据病情对症治疗。

由普通感冒引起的发烧、鼻塞、流涕、打喷嚏等现象，建议在家多休息，避免受凉，多喝温开水，并给予物理降温，多吃富含维生素C等易消化吸收的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、刺激的食物。

同时还要避免劳累，保证充分的休息，多数患者可自愈，期间定期的监测体温，一旦超过38.5度就需要通过药物来退烧。如果是由别的原因引起的发烧，建议在医生的指导下口服一些抗感染、退热、止咳及化痰的药物，对症治疗。