心绞痛一般是有规律的，常在劳累、情绪激动或晨起后疼痛。具体为：

1.常在运动、体力劳动或情绪激动，如愤怒、焦虑、过度兴奋的当时，而不是之后发作疼痛。另外，吃得过饱、寒冷刺激、吸烟、心动过速等，也可诱发心绞痛。

2.晨起后人体交感神经兴奋性增高，心率加快，心肌耗氧量也随之增加，也会诱发心绞痛。

心绞痛发作的诱因、持续时间、疼痛性质、程度、频率、缓解方式等都有一定规律时，属于稳定型心绞痛。如果发作的时间、规律发生的明显变化，可能变为不稳定型心绞痛，此时易发生心梗，应高度重视，及时就医。