总是出现嗳气，考虑是胃肠功能紊乱、消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病。出现这种情况的主要原因就是平时饮食不规律、暴饮暴食、吃产气多的食物以及吃生凉食物、胃酸分泌过多、生气等原因造成。

建议平时注意饮食规律，养成良好生活习惯，不吃产气多的食物，避免腹部受凉，不要生气，调整好情绪。

平时注意体育锻炼，可以促进胃肠蠕动。可以应用木香顺气丸或者是莫沙必利、奥美拉唑等药物进行治疗，必要时进行胃镜检查，明确原因。