胃胀、胃闷，主要跟暴饮暴食、慢性胃炎、饮食不洁有关系，可以在医生指导下应用疏肝、理气的药物进行治疗，也可以结合健胃消食片和促进胃动力的药物进行缓解。

症状比较严重的患者，最好到医院做一下胃镜检查和呼吸的试验，看是否存在幽门螺旋杆菌感染。

平时应注意少食多餐，不要一次性吃太多的食物。病情发作的时候，尽量减少饮食，减轻肠胃的负担，适当地喝温水，保持尿路通畅。还应该戒掉辛辣、刺激、油腻的食物，也不要喝浓茶、喝烈酒，以免对胃黏膜造成一定的损伤，同时也要定期地进行复查。