手指甲有坚纹代表什么

手指甲有竖纹，通常是指患者身体缺乏维生素，经常营养不良导致的。如果患者长时间不注意饮食，经常吃一类食物就会导致体内营养出现失衡，久而久之就会导致患者出现手指甲有竖纹的情况。这种情况不只会使患者出现手指甲有竖纹，还会使患者出现食欲下降、身体不适等症状。如果患者出现了这种情况，就要及时去医院进行详细检查，通过医生的指导，选择相应的药物进行治疗。

平时也要注意饮食合理，尽量不要一昧地吃一类食物，也不要吃辛辣、油腻、荤腥的食物，多吃含维生素、蛋白质、纤维素丰富的食物，可以有效补充体内所需要的维生素以及其他营养物质，防止患者出现这种情况。

平时也要多注意体育锻炼，通过体育锻炼也可以很好地增强自身体质，预防其他疾病出现。另外，患者平时也要注意作息规律，不要经常熬夜，也不要给自己施加太大的压力，保证充足的睡眠。