生长激素缺乏症患者的饮食要注意什么

儿童身高低于同种族、同年龄、同性别正常儿童平均身高的两个标准差以上或者低于正常儿童生长曲线第三百分位称为生长激素缺乏。

它的饮食要多吃营养充足的食物，不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素a、维生素c、维生素d、矿物质、镁，核心饮食上注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜、水果，多吃一些富含蛋白质和微量元素以及维生素的食物，避免吃过多油炸食品和膨化食品，注意多休息，避免熬夜，注意有适量的体育锻炼。

只有合理的饮食，适量的锻炼，可以加强机体的新陈代谢，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有利于人体的身高。