临床上引起咽喉充血红肿的原因多与咽喉炎、扁桃体发炎、鼻窦炎，进食辛辣刺激性的食物有关导致。

为了防止症状加重，平时饮食清淡，生活规律，避免进食辛辣刺激性食物，不要抽烟喝酒，避免疲劳，多食用容易消化吸收富含维生素的食品。

最好到医院检查电子喉镜，观察咽喉部位黏膜情况，防止漏诊发生，良好的生活习惯，有利于避免咽喉黏膜充血水肿发生，平时要预防感冒，锻炼身体，提高机体的免疫力。