冠心病的预防需注意哪些

冠心病是各种原因引起的冠状动脉粥样硬化，导致的管壁僵硬、弹性减退、管腔狭窄。从而引起心肌的缺血、缺氧。冠心病的主要危险因素就是高血压、高血脂、吸烟、糖尿病、肥胖。冠心病的预防主要通过如下措施进行。

第一、饮食方面，要低盐、低脂肪饮食。少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉，多吃些蔬菜和水果。

第二、要多运动，增加热量的消耗，控制体重。

第三不要吸烟、饮酒，保持健康的生活方式。

第四、控制好血压、血糖、血脂等危险因素。

第五、如果已经出现了动脉硬化的问题，需要使用抗血小板药物、阿司匹林、他汀类药物-阿伐他汀或者瑞舒伐他汀口服、抑制血小板聚集，促进斑块的消退。预防冠心病的进一步加重。