吃什么能改善狐臭现象

狐臭又称腋臭或腋部臭汗症，是由于汗腺分泌汗液经细菌分解后而导致的一种特殊臭味。

常有家族遗传史，一般青春期较为明显，到老年后气味逐渐减轻或者消退。对症状轻微的狐臭患者，通过自身的清洁卫生、勤洗澡、勤换衣服，必要时可外用一些香体乳或香水等，可以有效地减轻或缓解狐臭的现象。

饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜、水果及富含维生素的食物。少吃辛辣刺激、气味重的食物，如葱、姜、蒜、洋葱、韭菜等，可以有效地减轻狐臭的现象。

对于症状严重的狐臭患者，可以行手术切除顶泌汗腺，可以清除狐臭。