心率超过正常范围即为心率增快。正常人通常发生在剧烈运动、情绪紧张、饮酒或是重体力劳动后出现，部分情况也会因为甲亢、器质性心脏病、贫血等疾病引发。

其次，一些生理性的现象也会出现心率增快，比如在女性的妊娠期、体位的改变、年龄等因素。当发生病理性的心率增快时，建议最好去医院进行检查，如心电图监测或是超声心动图。

针对病因治疗，必要时可以服用镇静剂进行调理。平时也要注意保证充足的睡眠，适度的运动，清淡的饮食，戒烟、戒酒来改善。