花斑癣可以吃富含维生素C和维生素E的水果，比如橘子、葡萄、猕猴桃、草莓、樱桃、苹果、香蕉等，有利于花斑癣病情缓解和皮损康复。尽量少吃温热性的水果，比如不要吃龙眼、荔枝，以免导致病情加重。

平常的饮食，尽量以富含维生素和膳食纤维素的食物为主，比如胡萝卜、西红柿、黄瓜。多喝温开水，适当运动，促进新陈代谢。

注意保持皮肤的清洁，不要用碱性香皂洗澡，以免导致皮肤干燥，加重病情。尽量减少高热量、高脂肪以及高糖食物的摄入，以免导致皮脂分泌过多，加重病情。