辣到眼睛时，首先要忍住眼痛，不要用手揉眼睛，然后要用大量清水冲洗眼睛。冲洗眼睛的同时，要上下左右转动眼睛，促进眼睛内各个方位都得到清洗。冲洗结束以后，可以用冰袋冷敷，缓解眼睛疼痛。

在冲洗之后，可以使用一些人工泪液的眼药水，能够缓解眼痛的症状，促进辣椒素的排出。也可以使用一些抗生素滴眼液冲洗眼睛，能够达到很好缓解眼辣的症状。

之后及时到附近的医院进行就诊，通过眼部检查，查看眼角膜是否出现了损伤，并使用一些消炎止痛的眼药水。在以后的日常生活中，要注意眼睛的防护，避免角膜的损伤。