脂溢性皮炎可以正常洗脸，但是要注意用清水洗脸就可以，不用过于用力搓洗，水温不要过热，不要用肥皂或者洗面奶洗脸，防止对皮肤产生刺激。

脂溢性皮炎属于慢性炎症皮肤病，通常会在头皮、胸背部、面部等皮脂分泌旺盛的地方发生。饮食过于油腻、嗜酒、吃辛辣刺激的食物、内分泌失调等，都可以加重病情。

建议去医院在医生指导下使用药物治疗，多吃富含维生素的食物，特别是富含维生素B族的。避免精神压力太大，适当运动，减少熬夜，保证充足的睡眠。