孕期肚皮痒，不建议挠，避免加重妊娠纹。

孕期肚皮痒，是由于随着胎儿的增大，子宫也增大，造成腹部膨隆。腹部膨胀的速度大于皮肤的延展性，皮肤的纤维断裂后出现妊娠纹，同时有肚皮瘙痒的症状。这时候如果搔抓会引起妊娠纹加重，所以不能搔抓。可以轻柔抚触、按摩或者用冷水敷一下，改善瘙痒的症状。平时可以适量使用一些润肤霜保护腹部的皮肤，减轻妊娠纹的症状，也可以每天定时进行腹部皮肤的按摩，有助于减轻腹部瘙痒症状。

孕期注意增加蛋白类的食物摄入，补充营养，减轻皮肤妊娠纹。妊娠纹严重可以到医院的皮肤科就诊，让医生指导一下外用的药物治疗。