男性举而不坚跟个体气血不足有关。气血相互滋生，其中任一项不足，可导致气血双亏，可导致阴茎部位充血量减少，性刺激后虽然能够有勃起，但是由于血液量不足可导致硬度明显下降，即可描述为举而不坚，对双方性体验造成影响，严重的举而不坚可导致同房困难，女方受孕困难。

因此，应调养气血，恢复阴茎的勃起硬度，可安排太极拳、瑜伽等运动项目。必要时可结合脉象以及舌苔变化，针对个体给予中药汤剂调补气血而获得满意的调理效果。