肾虚引起的心气虚怎么调理

肾虚引起的心气虚常见的临床症状有心悸、气短、遇劳加重、神疲体倦、腰膝酸软、小便清长、白带清稀、舌质淡、脉弱。

中医治病讲究整体审查，四诊合参，病证结合。在治疗肾虚引起的心气虚时，除了治疗、纠正心气虚的症状外，还应该注重对肾虚的调理，这就是所谓的治病求本。

日常生活中常吃一些补肾食品，比如：动物肾脏、海参、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等。

可以适当进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，增强自身抵抗力。