长期低血压头晕严重的情况下需要关注血压情况，如果有大量失血的问题，需要及时输血治疗。

长期低血压一般是因为营养不良所引起的，所以补充营养是治疗低血压的主要方法，患者可以多吃一些补血的食物，比如大枣、枸杞，还有阿胶等等，如果低血压严重，还需要用药物提升血压。

低血压患者除了加强营养以外，还需要适当运动，运动可以增强体质，也有提升血压的功效。患者在平时可以适当吃一些盐分高的食物，比如蜜饯，另外需要多喝水，喝水能增加血容量，也可以提升血压。