痛风发作期不能运动，要注意休息。痛风发作时患者的疼痛会比较剧烈，此时要注意卧床休息，运动有可能会加重关节的疼痛症状，不利于痛风部位炎症的吸收。

痛风的症状缓解之后，可以适当地运动，但是早期活动量不要太大，外出活动时一定要注意保护关节，同时要注意保暖，过度寒冷也会导致痛风的发作。

痛风的患者除了休息之外，还要注意给予抗炎的药物治疗。痛风急性期不要急于降低尿酸的水平，待病情好转之后再开始给予降尿酸的治疗。