孕妇脱肛了，首先要把脱出的部分先送回到肛门里面。在送回以后要注意卧床休息，并且适当将肛门局部进行加压固定，防止再次发生脱肛的情况。如果自行无法送回，要及时到医疗机构，请专业的医生将脱出的部分送回到肛门里面。

在怀孕期间发生脱肛，往往都是由于盆腔压力大所导致。另外，便秘、咳嗽等慢性的疾病也是导致孕妇脱肛的常见原因。

在怀孕的期间主要就是以对症的治疗为主，一般不考虑通过手术等方法进行治疗。另外，孕妇在平时的时候一定要避免疲劳、熬夜的情况，排便时要缩短时间，避免脱肛反复发生。