乳腺增生使用艾灸可以缓解，当发现自己患有乳腺增生情况时，可以选择艾灸治疗，可以选择阿是穴，也就是压痛点，还可以选择肩井穴，是足少阳胆经，位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中，用于治疗肩颈部软组织疾患、乳腺炎。

另外选择乳中穴，常用于治疗肩颈部软组织疾患、乳腺炎等。

女性疾病还可以选关元穴，位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用，最后还有三阴交穴，取穴方法在内踝尖上直上3吋，4指幅宽，按压有一骨头为胫骨，此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。