焦虑症它是一种精神类的疾病，通常伴有坐立不安、烦躁，还会出现四肢乏力的症状，四肢乏力力主要表现为四肢酸软、无力。

当出现焦虑症症状的时候，建议可以通过自我调节心情的方式进行治疗，还可以在心理医生的帮助下进行有效的心理治疗；对于一些比较严重的焦虑症患者，可以通过服用抗焦虑药物进行治疗，从而改善症状。

焦虑症患者在平时生活中注意保持心情愉悦，避免一些不良的情绪，多和家人朋友进行沟通交流，多参加一些户外活动；如果情况比较严重的，还需要及时入院接受治疗。