温抗体型自身免疫性溶血性贫血，通常如果要预防的话，需要注意增强机体的抵抗力，比如说可以多吃一些有营养的，富含优质蛋白质的食物，可以多吃一些鱼、虾、瘦肉、鸡蛋等。增强机体的免疫力，可以有效的避免细菌和病毒性感染的情况，有助于预防温抗体型自身免疫性溶血性贫血。

另外需要进行适当的体育锻炼，经常进行一些户外活动，也可以增强自身的免疫力。还可以尽量的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如说可以多吃一些圆白菜、油麦菜，或者是猕猴桃、草莓、葡萄等等，这些食物当中富含维生素c，也有助于预防温抗体型自身免疫性溶血性贫血。