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菊花是可以吃到肚子里去的,菊花较容易消化吸收,不会给胃肠道带来负担,吃到肚子里也不会引起不良反应。
平常可以把菊花泡茶饮用,具有去肝火、平肝明目、清热解毒的作用,可治疗因为上火所导致的咽喉疼痛、目赤肿痛、眩晕头痛、疮疡肿痛,菊花还有降血压、降血脂的功效,可预防动脉硬化,减低心脑血管疾病的发生几率,菊花还含有氨基酸、水苏碱、黄酮类物质,能为人体提供多种营养。
因此,菊花是可以吃到肚子里去的,但脾胃虚寒的人群建议少吃。
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