血压舒张压高的原因很多，主要跟以下几方面的因素有关：

一、吃盐过重，每天的食盐摄入量超过了12克，这样可以引起水钠潴留，也会使交感神经系统的活性增加，从而引起舒张压升高。

二、缺乏有效的运动锻炼、体重超标或肥胖，这样可以造成血管的阻力增加，而引起舒张压的升高。

三、经常熬夜或睡眠质量差或工作或生活长期处于紧张状态，这样可以导致交感神经系统的兴奋性增高，就可以导致舒张压的升高。

四、颈源性高血压，也就是由颈椎病引起的血压的升高，往往也是以舒张压升高为主，主要也是由于颈椎病刺激交感神经节引起的。