食指腱鞘炎的治疗，一般分为保守治疗和手术治疗。如果腱鞘炎在早期或者是症状比较轻时，可以采用保守治疗。保守治疗的方法，包括局部的热敷以及微波理疗、远红外线的理疗，同时可以口服消炎止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布。

在日常的生活和工作中，要注意避免食指长时间地进行精细的劳作，比如织毛衣或者是长期地用电脑、用鼠标，这样能够有效地减轻腱鞘炎的症状，使腱鞘炎的病程进展能够缓慢，而有利于腱鞘炎的痊愈。

如果食指腱鞘炎比较严重，经过保守治疗效果不佳，可以考虑用手术的方法。手术可以进行腱鞘的松解，这样能够使食指腱鞘炎的弹响以及疼痛、僵硬的症状消失。