还少胶囊吃多久见效，并不能一概而论，这要根据患者的病情严重程度、是否对症，还有对药物的敏感性，以及患者的身体情况，受这些多种因素影响，在服用药物后的起效时间就会有所不同。

一般对大多有脾肾虚损而出现耳鸣目眩、腰膝酸痛等这类症状的患者，在服用还少胶囊一到二周不良症状应有所缓解。如果服用两周未能见效时，应先停药就医检查为宜。

这种药物因属于中成药，所以饮食上要忌食辛辣、生冷和过于油腻等有刺激性的食物，饮食应注意清淡一些，有利于药效发挥。