通常老年人的关节痛是很难自己好转。老年人本身由于年龄退变因素，局部骨代谢失衡，软骨逐步退变，会引起关节疼痛症状逐步加剧。如果不进行治疗干预，难以自行减轻。而老年人出现关节疼痛，往往会伴随局部的无菌性炎症。

应当积极进行干预，可以选择口服药物，或者是配合理疗、针灸等治疗方法会有一定程度的减轻。如果出现关节疼痛，是由于类风湿性因素、内分泌代谢因素导致时，还要配合一些专科用药，才能比较好地减轻这种疼痛。

患者平时也要适度加强一些运动锻炼，能够提升关节周围的肌肉力量，可以提升关节的稳定性。可以改善关节的应力分布，减少对软骨肌腱韧带等软组织的损伤，对于缓解疼痛有一定的作用。